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2020HOPE线上瑜伽节
简介
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名师课堂
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任务列表
第1任务: 李媛 阴瑜伽-泡沫轴-腿部理疗
第2任务: 叶臣 流瑜伽-根基的建立
第3任务: Lance Schuler 流瑜伽-身体的觉醒
第4任务: 李华 艾扬格瑜伽-如何避免膝盖超伸
第5任务: Jennifer More 孕期瑜伽-60分钟轻柔序列
第6任务: WiFi 火箭瑜伽50分钟提升序列
第7任务: Michelle Cordero 理疗瑜伽-强化消化练习
第8任务: Seri 体式研习-脚挂头序列
第9任务: 高洁 流瑜伽-开髋二级序列
第10任务: 杨云飞 流瑜伽-后弯练习
第11任务: 惠惠 髋部的稳定-激活臀中肌
第12任务: Tina 维密塑形-臀腿练习
课程存档
课程内容版权均归
青岛厚朴有瑜健康咨询有限公司
所有