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3天-深度睡眠的冥想 | 李媛
简介
分类
减压入眠
课程标签:
缓解焦虑
减压入眠
好睡
治愈
心灵疗愈
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任务列表
第1任务: 冥想-深度睡眠
第2任务: 呼吸助眠放松练习-睡前消除紧张和焦虑
第3任务: 语音引导-美梦安眠
课程存档
课程内容版权均归
青岛厚朴有瑜健康咨询有限公司
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